足底筋膜炎 | 我汝会きたひろしま整形外科

院長ブログ

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歩き始めや走り始めに踵の前あたりが痛くなる方は、足底腱膜炎かもしれません。 40～50代に多い疾病ですが、ジャンプやランニングなどの接地動作が連続する競技選手では若い世代でも発症します。特に足底腱膜とつながる下肢の筋肉の力や柔軟性が十分に整っていないであろうシーズン初めに...

2023年6月6日

雪解けとともに街を走るランナーたちを、見かけるようになってきました。今季は数年ぶりに北海道マラソンも再開予定。着々と準備を進められていることでしょう。しばらく休止していたランニングを再開する時、足を痛めてしまったり、ケガをしてしまったりするケースは少なくありません。...

2022年4月18日

原則行

日本スポーツ協会公認スポーツドクター

日本オリンピック委員会医科学強化スタッフ

整形外科専門医

【1977】
北海道中学陸上競技選手権　1500ｍ5位

【1978】
北海道中学陸上競技選手権　三種競技B2位

【1980】
北海道高校陸上競技選手権　1600ｍリレー3位

全国高校陸上競技選手権（インターハイ）1600ｍリレー出場

【1981】

北海道高校陸上競技選手権　三段跳び3位

全国高校陸上競技選手権（インターハイ）三段跳び出場

【1986】

北海道陸上競技選手権　三段跳び入賞

【1987】

北海道陸上競技選手権　三段跳び入賞

【2003】

札幌マラソン（ハーフ）　1時間20分51秒

【2008】

東京荒川マラソン（フル）2時間54分2秒

【2009】

青梅マラソン（30km）1時間58分41秒