体幹トレーニング | 我汝会きたひろしま整形外科

院長ブログ

自分らしく健康に生きるヒントを、あなたへ。

医学的な根拠に基づいた健康や運動の情報を提供

検索

疲労骨折は一度ではダメージを与えない程度の軽微な外力・力学的負荷が、骨の同一部位に繰り返し加わることで骨組織が破綻した状態をいいます。回復が不十分な状況や摂取エネルギー不足の状態で負荷を吸収しきれなくなるため生じます。...

2023年7月9日

痛みは身体からのSOSサイン当クリニックには、部活などスポーツ選手の中学生や高校生、成人のスポーツ愛好家が来院されることもあります。理由は痛くて運動できないからです。そうした方のほとんどが、「我慢していれば、治ると思っていた」...

2022年3月7日

原則行

日本スポーツ協会公認スポーツドクター

日本オリンピック委員会医科学強化スタッフ

整形外科専門医

【1977】
北海道中学陸上競技選手権　1500ｍ5位

【1978】
北海道中学陸上競技選手権　三種競技B2位

【1980】
北海道高校陸上競技選手権　1600ｍリレー3位

全国高校陸上競技選手権（インターハイ）1600ｍリレー出場

【1981】

北海道高校陸上競技選手権　三段跳び3位

全国高校陸上競技選手権（インターハイ）三段跳び出場

【1986】

北海道陸上競技選手権　三段跳び入賞

【1987】

北海道陸上競技選手権　三段跳び入賞

【2003】

札幌マラソン（ハーフ）　1時間20分51秒

【2008】

東京荒川マラソン（フル）2時間54分2秒

【2009】

青梅マラソン（30km）1時間58分41秒