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ジュニア選手のケガ予防⑨疲労骨折とシンスプリントの違い
「疲労骨折」は「ジュニア期に起こりやすいケガ」 の一つですが、痛い部位がほぼ同じで区別がつきにくい疾患に 「シンスプリント」 があります。 今回は両疾患の違いについて紹介します。 ■疲労骨折とシンスプリントは区別が重要 すね（脛骨）が痛くなるスポーツ性の疾患 には、...
2024年5月26日
足の健康と靴の関係⑦シンスプリントの原因は？
前回は踵でしたので、今回は脛（すね）に注目してみます。 すねの痛み、シンスプリント シンスプリント（Shin splints）は、脛の内側、主に内くるぶしの上あたりに痛みを生じる疾患です。 走ったり歩いたりすると痛む 練習後に痛む 脛を押すと痛む 骨がきしむ感じがする...
2021年11月1日
