9月 - 2024

院長ブログ

自分らしく健康に生きるヒントを、あなたへ。

医学的な根拠に基づいた健康や運動の情報を提供

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骨や筋肉の健康と深く関わる「食」の話題をとりあげるシリーズ２回目のテーマは「痩せと健康リスク」です。令和４年(2022)「国民健康・栄養調査」（厚生労働省）によると、痩せの者（BMI＜18.5 kg/m2）の割合は男性4.3％、女性11.3％で、ここ 10年間...

2024年9月26日

9月に入って日に日に陽が短くなり、風は冷たさを増して、北海道内では秋の訪れを感じることが多くなりました。札幌市の中心に伸びる大通公園では今、オータムフェストが大賑わい。秋空のもと、実りの秋・食欲の秋の美味や美酒を満喫している方々で日々賑わっています。...

2024年9月12日

原則行

日本スポーツ協会公認スポーツドクター

日本オリンピック委員会医科学強化スタッフ

整形外科専門医

【1977】
北海道中学陸上競技選手権　1500ｍ5位

【1978】
北海道中学陸上競技選手権　三種競技B2位

【1980】
北海道高校陸上競技選手権　1600ｍリレー3位

全国高校陸上競技選手権（インターハイ）1600ｍリレー出場

【1981】

北海道高校陸上競技選手権　三段跳び3位

全国高校陸上競技選手権（インターハイ）三段跳び出場

【1986】

北海道陸上競技選手権　三段跳び入賞

【1987】

北海道陸上競技選手権　三段跳び入賞

【2003】

札幌マラソン（ハーフ）　1時間20分51秒

【2008】

東京荒川マラソン（フル）2時間54分2秒

【2009】

青梅マラソン（30km）1時間58分41秒