2月 - 2023

院長ブログ

自分らしく健康に生きるヒントを、あなたへ。

医学的な根拠に基づいた健康や運動の情報を提供

検索

２月も後半に入り、少しずつ日の出が早く日の入りが遅くなっています。寒さは厳しくも、春の兆しを感じます。とはいえ北海道の雪解けはまだ先で、雪道での転倒事故にはくれぐれもご注意ください。転倒による骨折リスクを軽くするには、骨を丈夫にすることも重要です。...

2023年2月18日

先週末2月4日から第73回さっぽろ雪まつりが開幕しました。大通会場・すすきの会場に氷雪像を建立しての現地開催は、2020年以来３年ぶりだそう。（写真は2020年のもの。「ようこそSAPPORO観光写真ライブラリー」より拝借）...

2023年2月6日

原則行

日本スポーツ協会公認スポーツドクター

日本オリンピック委員会医科学強化スタッフ

整形外科専門医

【1977】
北海道中学陸上競技選手権　1500ｍ5位

【1978】
北海道中学陸上競技選手権　三種競技B2位

【1980】
北海道高校陸上競技選手権　1600ｍリレー3位

全国高校陸上競技選手権（インターハイ）1600ｍリレー出場

【1981】

北海道高校陸上競技選手権　三段跳び3位

全国高校陸上競技選手権（インターハイ）三段跳び出場

【1986】

北海道陸上競技選手権　三段跳び入賞

【1987】

北海道陸上競技選手権　三段跳び入賞

【2003】

札幌マラソン（ハーフ）　1時間20分51秒

【2008】

東京荒川マラソン（フル）2時間54分2秒

【2009】

青梅マラソン（30km）1時間58分41秒